Brack will im Trainingslager Fortschritte sehen

Wie bereits in den vergangenen Jahren verbringt der HBW Balingen-Weilstetten Anfang August sein Trainingslager in Altensteig. In den ersten Tagen stehen konditionelle und präventive Maßnahmen auf dem Programm. Zwei Tage harte Arbeit, dann spezielle Einheiten fürs Teambuilding und am Wochenende treten die Gallier von der Alb traditionell beim S-Cup in Altensteig an. „Für uns ist das Turnier wie bereits in den Jahren zuvor richtungsweißend“, sagt HBW-Trainer Dr. Rolf Brack. Letztes Jahr reichte es mit großer Ausfallproblematik zum dritten Platz. Bis auf die vielen Verletzten sah Brack seine Mannschaft damals auf einem guten Weg.

Bis dahin ist es im Trainingslager ein schweißtreibender Weg. „Wir hatten am Mittwoch zwei Einheiten, machen heute vier und morgen folgt noch einmal eine Ausdauereinheit“, sagt Brack. Nach einer langen Videoanalyse am Vorabend mussten die Gallier zum Frühsport antreten und noch vor dem Frühstück eine Ausdauereinheit absolvieren. „Da ging  es schon ganz schön zur Sache“, verrät der Trainer. Am Freitag kann sich die Mannschaft körperlich regenerieren. Bereits vormittags startet der erste Teil des Teambuildings gemeinsam mit Mentalcoach Gernot Emberger. „Wir wollen gemeinsam das HBW-Haus des Erfolgs bauen“, erläutert Brack. „Es wird unser Ziel- und Vereinbarungstag.“

Endspiel anvisiert

Brack muss erneut auf mehrere Spieler verzichten. Inzwischen sind bis auf Christoph Theuerkauf zwar alle Altverletzten wieder im Training. Allerdings werden Manuel Liniger und Dragan Tubic den S-Cup in Altensteig aufgrund muskulärer Probleme nicht mitspielen können. Frank Ettwein hat sich im Trainingslager eine Fleischwunde an der Handzugezogen und wird wie die anderen am Wochenende nicht auflaufen. Auch Neuzugang Michael Kintrup laboriert an Schulterproblemen. Brack’s Ziel beim S-Cup lautet daher: „Wir wollen mit den gesunden Spielern, die wir jetzt gerade noch haben, nach Hause kommen.“

Allerdings ändert das nichts an den Erwartungen des HBW-Trainers. „Wir sollten uns jede Woche verbessern. Auch jetzt in Altensteig sollte wieder ein Fortschritt zu erkennen sein“, sagt Brack. Den Gruppensieg und den damit verbundenen Einzug will der Sportwissenschaftler trotz der angespannten Personalsituation unbedingt erreichen: „Die Belastung ist ja verteilt über drei Tage.“ Am Freitagabend spielen die Gallier gegen Alpla HC Hard, samstags folgen die Partien gegen St. Gallen und TV Bittenfeld. Am Sonntag steht dann das Platzierungsspiel an.